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Incontinenza urinaria maschile: Domande & Risposte

La vescica urinaria è un organo cavo la cui funzione è di raccogliere l'urina proveniente dai reni. La vescica funziona come se fosse un serbatoio temporaneo, riempiendosi tra una minzione e l'altra. Quando la vescica è piena, arriva al cervello lo stimolo di svuotarla per eliminare all'esterno, attraverso l'uretra, l'urina accumulata.

La frequenza può dipendere da molteplici fattori come l'età di una persona, il suo peso e il suo livello di attività sportiva. In linea di massima la vescica si svuota tra le 5, 6 volte al giorno.

In realtà episodi di incontinenza urinaria leggera possono capitare anche a persone più giovani. La causa è un rilassamento dei muscoli del pavimento pelvico. Questi muscoli sono quelli che si attivano quando provi a trattenere l'urina. Poiché si tratta di muscoli, abbiamo la possibilità di allenarci e migliorare la situazione. Gli esercizi di KEGEL, possono essere molto utili.

Si, l'incontinenza urinaria maschile è un fenomeno che riguarda molti uomini, anche se sono in pochi quelli che ne parlano.

Devi contrarre i muscoli un po' come se non avessi modo di andare in bagno e cerchi di trattenere lo stimolo. Trattieni qualche secondo e poi piano piano li fai rilassare. Dopo qualche secondo contrai di nuovo i muscoli e tienili contratti più che puoi... E così via.

No, trattenere l'urina a lungo non fa bene. La cosa migliore per cercare di ridurre il problema o per prevenirlo è esercitare il pavimento pelvico, adottare buone abitudini alimentari e urinarie e avere uno stile di vita attivo.

Puoi farti consigliare una dieta da un medico che ti permetta di assumere i liquidi, evitando eccessivi effetti diuretici. Puoi inoltre migliorare le tue abitudini quotidiane, seguendo uno stile di vita più sano, riducendo aspetti come fumo o peso eccessivo che peggiorano il problema dell'incontinenza urinaria.

L'incontinenza urinaria può essere presente anche tra le donne giovani. Se le perdite sono leggere o medie sono disponibili prodotti assorbenti per perdite di urina grandi quanto i normali assorbenti e salvaslip. Per incontinenza maschile di livello alto si usano prodotti con una maggiore capacità di assorbenza, come i Pannoloni a Mutandina, ma non solo, ci sono i pannoloni Pants e i pannoloni Sagomati ad esempio. Qui puoi vedere i  prodotti Lines Specialist.

Una corretta alimentazione può aiutare a prevenire o ridurre problemi di incontinenza urinaria. È importante bere tanta acqua ed evitare i liquidi e gli alimenti che possono irritare la vescica (es. succo di pompelmo, il caffè, gli alcolici, il peperoncino). È consigliabile mangiare anche tante fibre.

Mantenerlo sotto controllo aiuta la salute in generale, e qualche chilo in più può incrementare la pressione sulla vescica e rendere la minzione frequente e abbondante.

La nicotina irrita la vescica e i colpi di tosse che può provocare l'aspirazione del fumo possono favorire le perdite di urina.

No, bere meno acqua non riduce il rischio di perdite. Il consiglio è continuare a bere comunque da 1,5 a 2 litri d'acqua al giorno. Rivolgiti comunque al tuo medico di fiducia, potrà darti informazioni più precise e tenere conto di situazioni specifiche.

Per l'incontinenza urinaria, specialmente l'incontinenza lieve può essere d'aiuto fare esercizi fisici e usare prodotti specifici, è sempre meglio consultare un ginecologo o un urologo o comunque rivolgersi al proprio medico curante. Le cause alla base dell’incontinenza urinaria maschile possono infatti essere diverse, come diverse possono essere le soluzioni migliori. Uno specialista potrà ascoltare la tua storia ed aiutarti a trovare la soluzione migliore in modo consapevole.

La perdita di urina durante i rapporti sessuali è un evento raro e per tanto non deve condizionare la vita sessuale di chi soffre di incontinenza. Per aiutare a prevenire le perdite e migliorare la vita sessuale può essere utile fare gli esercizi di rafforzamento della muscolatura.

È utile guidare la scelta sulla base del livello di incontinenza/protezione di cui si ha bisogno. Qui Puoi vedere i  prodotti Lines Specialist, suddivisi per livello di protezione.

I prodotti Lines Specialist si possono acquistare online sul sito e-commerce www.shop.lines.it e sono in vendita presso tutti i supermercati e farmacie.

No, si consideri che i prodotti per l'incontinenza urinaria, insieme a tutti gli altri prodotti assorbenti per l'igiene intima della persona (pannolini per bambini e assorbenti femminili) rappresentano una percentuale molto bassa del totale rifiuti solidi urbani in Italia.

I prodotti per l'incontinenza urinaria rientrano nella categoria dei rifiuti indifferenziati, possono essere buttati nel "secco residuo" o nell'indifferenziato. Tutti i nostri salvaslip e assorbenti Lines Specialist sono provvisti di specifici involucri con cui avvolgere il prodotto e gettarlo in maniera comoda e discreta. Per un corretto smaltimento di questi prodotti è sempre bene rivolgersi al proprio comune di appartenenza.

I prodotti Lines Specialist hanno un impatto sull'ambiente che è confrontabile con quello di altri prodotti o azioni che svolgiamo quotidianamente. Se prendiamo ad esempio un pannolone a mutandina, il suo impatto ambientale è paragonabile a:

  • Bere un cappuccino
  • Guardare un'ora di TV
  • Percorrere un 1 km alla guida di un auto ibrida.

Fater è da sempre impegnata a migliorare l'impatto ambientale dei propri prodotti con progetti specifici per ogni fase del loro ciclo di vita. Fater, inoltre, ha sviluppato una soluzione sperimentale in grado di dare una nuova vita ai rifiuti generati da prodotti come Lines Specialist, riducendo così gli impatti ambientali che generalmente derivano da questa fase. I prodotti Lines Specialist hanno un impatto sull'ambiente che è confrontabile con quello di altri prodotti o di azioni che svolgiamo quotidianamente.


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